このあいだの日記で書いた、ブレイク病からの生還。
自分の防忘録を兼ねて、今回役に立った処方箋を書いとくね。

グリップはとにかくゆるく！
テイクバックは、レストから抜けるまで！

下半身の動きは、左ひざがきっかけで、流れるように！

右足しっかり蹴る！
（むだ蹴りしない！）

ブリッジはしっかり！
ちなみに写真は、前回ブレイク病時に開発した、ブレイク用ブリッジ。
ブレイク悪くて練習してたら、ますます悪くなっていって、悪循環の中で煮詰まってた。
自分ではわかんない、こういうときは、ひとに聞いてみよう！
たまたま店に来ていたＳくん（日本人、Ｂクラス、時によりＡクラス）に、”ちょっと見てよー。気がついたことあったら言って”っておねがい。
そしたら期待してなかった（失礼!）んだけど、
”なんか、レスト離れるの早いみたいな感じですよ”って言ってくれて、私も思い当たったんだ。

練習すればするほど、はねあげられる左手の人差し指が痛くて、
ちゃんとブリッジ組めてなかった！
で、思いついたのがこの、2本指で押さえるニューブリッジ。
見た目変だけど、使えるのよ、これが〜。

指の細い、女子には特にお勧め。

試してみ・て・ね